初夏风和，暖意相伴，为帮助同学们舒缓日常学业与生活压力，调节情绪状态，营造团结友爱、积极向上的班级氛围，近日，经济管理系在东操场开展“心向阳光，聚力同行”心理健康趣味团体活动，以沉浸式户外团建形式为同学们送上一场轻松治愈的心灵之旅。

本次活动紧扣同学们日常情绪疏导、人际交往的实际需求，创新采用户外团体趣味竞赛模式，一改以往单向宣讲式的心理教育形式，精心设置同心击鼓、无敌风火轮、能量传递等协作类游戏项目，围绕凝聚团队合力、培养彼此默契、倡导互帮互助的活动主旨，让同学们在欢乐比拼、携手配合的互动氛围里释放压力、舒缓消极情绪。参与活动的李梦晗同学有感而发：“这次活动让我在和小伙伴并肩协作的过程中，化解了近期积压的焦虑，特别期待后续能多多参加这样有意思的心理活动。”

此次活动把心理健康教育融入户外团队趣味活动，切实舒缓了学生的身心疲惫状态。下一步，经济管理系将持续聚焦学生心理健康成长需求，开展更多多元化、沉浸式心理育人活动，持续搭建暖心心灵沟通平台，守护学子身心健康，引导全体经管学子以阳光积极的心态直面学习与生活，向阳成长，聚力前行！